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¡Hola! Mi nombre es Ana
Soy Dietista-Nutricionista, especializada en salud para la mujer y nutrición deportiva. Si te quedas por aquí, estaré encantada de acompañarte.
Nutrición para la mujer
Amenorrea hipotalámica funcional, síndrome de ovario poliquístico, hipotiroidismo, fertilidad, etc.
Nutrición deportiva
Rendimiento en deportes de fuerza o resistencia atendiendo a un ciclo menstrual saludable
Nutrición vegetariana
Alimentación vegetariana saludable, adaptada a las particularidades de cada mujer
Salud ósea
Abordaje dietético-nutricional de enfermedades metabólicas óseas desde un enfoque integral
Avanzando hacia un enfoque integrativo de la salud
Nuestra salud requiere de un abordaje que atienda a los diversos factores biológicos, psicológicos y sociales que afectan directamente en ella, desde una perspectiva de género, libre de sesgos. Atender a estos factores, así como al ciclo menstrual, será clave para disfrutar a lo largo de nuestro ciclo vital de una salud plena.
Abordaje con perspectiva feminista
Desde hace años, las ciencias de la salud han constatado la necesidad de abordar la salud de las mujeres desde una perspectiva de género, que tenga en cuenta las diferencias en las causas, sintomatología, prevalencia y abordaje integral de sus enfermedades y malestares, entre otros factores de especial relevancia para su salud. La invisibilidad de una experiencia tan natural como la menstruación o los abrumadores retrasos diagnósticos en la endometriosis son un ejemplo de cuan necesario es este enfoque. Es hora de visibilizar lo que ha sido tabú durante tantos años, para que juntas avancemos hacia una salud de la que disfrutar.
Conoce el Equipo
Nutrición y ejercicio físico para la salud y el rendimiento
Testimonios
Soy muy afortunada de poder disfrutar de un trabajo que me apasiona. Agradezco a las maravillosas mujeres que me permiten acompañarlas cada día hacia una salud plena, repleta de autoconocimiento
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Salud de la mujer desde una perspectiva integral, fomentando la autonomía y el autoconocimiento